Na początku był spontaniczny ruch w każdej postaci. Z czasem zaczęłam poznawać teorię technik różnych rodzajów sportów (jak jazda konna, sporty wodne, taniec, kettlebels). Joga była jakby tłem dla moich aktywności, aż w końcu pozwoliłam sobie ją zgłębić bardziej formalnie. Kurs instruktorski Yogi 200 godzin ukończyłam w 2024 roku pod okiem SMU YOGA w Gdyni i pod patronatem Yoga Vidya Gurukul (Yoga Point India).
Kreatywności potrzebuję z drugiej strony jak tlenu. Zajmowałam swoje dłonie różnymi zajęciami na przestrzeni lat, takimi jak np: malarstwo, rzeźba, glina, witraż, żeby wymienić kilka. Chciałabym w tej przestrzeni dzielić się tym, co pozwala mi wracać do siebie, łapać „kontakt z bazą”, głębszy oddech i nawet daje mi wrażenie, że czas się zatrzymuje. Daje „odetchnąć” głowie. Prace kreatywne są dla mnie niezbędnym elementem równowagi w dzisiejszym pędzącym świecie, którego zza biurka i komputera jestem również częścią.
Zapraszam Cię w tę podróż ze mną.
Marcelina Mastyna
można wolno 